Fruits et légumes du mois d’août

Profiter de la diversité des légumes de saisons pour faire des plats en avance, cuisiner en plus grande quantité et congeler vos plats pour les déguster en hiver !

Les fruits :

• abricot
• figue
• fraise
• framboise
• melon
• mirabelle
• pastèque
• pêche
• poire
• pomme
• prune
• raisin

Les légumes :

• artichaut
• aubergine
• blette
• brocoli
• carotte
• choux
• concombre
• courgette
• navet
• poivron
• poireau
• radis
• tomate

Penser à consommer les fruits et légumes de saison, moins chers et plus riches en vitamines et minéraux !

La recette du mois d’août :