MES CONSEILS

FRUITS ET LÉGUMES DE MAI

Le mois de Mai, déjà ! Un peu plus de diversité dans les fruits et légumes qui vont composer vos menus !

Les fruits :

  • prune
  • papaye
  • orange
  • fraise
  • melon
  • avocat
  • ananas
  • pamplemousse
  • rhubarbe

Les légumes :

  • asperge
  • betterave
  • carotte
  • aubergine
  • brocoli
  • courgette
  • fenouil

La recette du mois –> https://dietetforme.fr/blog/tarte-courgettes-chevre-curry-et-oignon-rouge/

Le programme de mai toujours disponible –> https://dietetforme.fr/blog/programme-mai/

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