MES CONSEILS

FRUITS ET LEGUMES D’AVRIL

Nous voici déjà au mois d’avril, avec des conditions un peu particulières, mais on garde la pêche et on prend le temps de faire à manger, on mange de saison et on fait vivre les petits producteurs autour de chez nous !

Les fruits :

  • citron
  • orange
  • pamplemousse
  • pomme
  • papaye
  • mangue
  • banane
  • kiwi

Les légumes :

  • chou vert
  • laitue
  • épinard
  • carotte
  • asperge
  • poireau

A vos plats !

Le programme d’avril est toujours disponible –> https://dietetforme.fr/blog/programme-avril/

Ainsi que la recette du mois –> https://dietetforme.fr/blog/curry-pois-chiches-epinards-crevettes-lait-de-coco/

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