Les fruits et légumes de janvier

Tout d’abord je vous souhaite une excellente année 2020

On commence doucement avec les fruits et légumes de saison :

Les fruits :

• citron
• clémentine
• kaki
• kiwi
• mandarine
• orange
• pamplemousse
• poire
• pomme

Les légumes :

• betterave
• carotte
• céleri
• chou
• courge
• endive
• epinard
• laitue
• navet
• poireau
• salsifi

Manger sainement, manger de saison, avec la recette du mois –> https://dietetforme.fr/blog/tarte-carottes-multicolores-et-gorgonzola/