RECETTES

SALADE EXPRESS

Salade express pour 3 à 4 repas 🥘 ou 3 à 4 personnes ☀️

Ingrédients :
– 2 poivrons 🫑
– 1 concombre
– 1 grosse boîte de pois chiches
– 2 boites de thon
– 150g de fêta
– quelques noix de cajou
– levure maltée en option
– huile – vinaigre – sel


Rincer les pois chiches, vider l’eau du thon, laver et couper les légumes en petits morceaux en enlever le cœur des poivrons 🫑 🔸mélanger le tout dans un saladier 🔸émietter la fêta puis l’ajouter à la préparation 🔸ajouter les noix de cajou la levure maltée vinaigre huile et sel 🧂 selon vos goûts !
Bon appétit ! 😄

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