MES CONSEILS

Fruits et légumes de février

Cette année Février compte 29 jours, une journée de plus pour profiter des fruits et légumes de saison avant de penser au printemps .

Les fruits :

  • citron
  • clémentine
  • kaki
  • kiwi
  • mandarine
  • orange
  • pamplemousse
  • poire
  • pomme

Les légumes :

  • betterave
  • carotte
  • céleri-rave
  • chou
  • chou de bruxelle
  • endive
  • épinard
  • laitue
  • navet
  • panais
  • poireau
  • radis
  • salsifi

La recette du mois –> https://dietetforme.fr/blog/gratin-butternut-pois-chiches-trois-fromages/

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