![](https://dietetforme.fr/blog/wp-content/uploads/2023/11/400503977_2747968485405070_5662238108132823161_n.jpg)
BANANA BREAD HEALTHY
Nouvelle recette de Banana Bread 🍌 testée et approuvée au brunch de dimanche ☺️
– 3 bananes bien mûres
– 1 oeuf
– 20g de sirop de dattes ou miel
– 150g de farine blanche
– 50g de farine complète 🌾
– 20g de purée de cacahuète 🥜
– 20g de poudre d’amande
– 1 sachet de levure chimique
– 40g de lait
– 100g de pépites de chocolat 🍫
– 50g de fruits oléagineux
Préchauffer le four à 180 degrés – Écraser les bananes 🍌 et les mélanger avec l’œuf – ajouter le sirop de datte et la purée de cacahuète – puis ajouter la farine, la levure et la poudre d’amande – puis ajouter le lait 🥛 – finissez par ajouter 30g de fruits oléagineux et les pépites de chocolat 🍫
Verser la pâte dans un moule à cake et disposer le reste des fruits oléagineux pour décorer –
Enfourner 30 à 40 minutes à 140 degrés !
![](https://dietetforme.fr/blog/wp-content/uploads/2023/11/370226107_924121165721065_4466512185595070715_n-1-75x75.jpg)
![](https://dietetforme.fr/blog/wp-content/uploads/2023/11/395705309_537724505232832_6869436450265014640_n-75x75.jpg)