![](https://dietetforme.fr/blog/wp-content/uploads/2024/11/462571870_529516283396350_2707781840849508089_n-1140x2036.jpg)
Gâteau au chocolat sans sucre et sans cuisson
Ingrédients pour ce gâteau sans cuisson et sans sucre ajouté parfait pour une collation équilibrée ! 🍫
– 100g de flocon d’avoine
– 80g de dattes dénoyautées
– 50g de chocolat 🍫 noir
– 30g de cacao sans sucre
– 30g de purée de cacahuète 🥜
– 60g d’huile de coco
– noix de coco râpée
Mixer les flocons d’avoine et les dattes avec un fond d’eau pour obtenir une pâte collante un peu façon crumble – étaler la pâte dans le moule de la taille de votre choix, moule à gâteau ou en moules individuels –
Au bain marie faire fondre les autres ingrédients puis verser le chocolat 🍫 sur la base – ajouter la noix de coco 🥥 râpée et un peu de purée de cacahuète 🥜 laisser reposer deux heures minimum au frigo !
Bon appétit ! 😋
![](https://dietetforme.fr/blog/wp-content/uploads/2024/11/462582109_550457847799535_437064059616299857_n-75x75.jpg)
![](https://dietetforme.fr/blog/wp-content/uploads/2024/11/462563626_582503170965828_8267977327883289050_n-75x75.jpg)