STRATÉGIE ALIMENTAIRE DU SPORTIF

Vous êtes un sportif amateur ou professionnel, vous pratiquez un sport collectif ou individuel, quel que soit votre objectif, vous désirez augmenter et optimiser vos performances, faites-vous accompagner par une nutritionniste du sport. Sportive de haut niveau depuis 10 ans, je suis apte à vous accompagner et comprendre certaines difficultés émotionnelles ou encore d’adaptation.
Les prises en charges sont personnalisées et nombreuses :

CES SPORTIFS M'ONT FAIT CONFIANCE

Louis PROLHAC

Basketteur professionnel (Feurs - Nationale 1)

"J'ai rencontré Léonore pour accomplir mon objectif nutritif : perdre quelques kilos tout en étant en adéquation avec mon activité sportive.
Léonore est une sportive et une basketteuse de haut niveau, ce qui m'a encouragé à me tourner vers elle. Je savais qu'elle me comprendrais rapidement. Le feeling est très bien passé, elle a su s'adapter et me conseiller afin de répondre au mieux à mes besoins.
On a mis en place un programme de sèche depuis le 7 janvier afin de me permettre de stabiliser mon poids de forme. Grâce à son programme j'ai donc perdu 5 kilos et cela me permet d'être plus performant sur le terrain en ayant une meilleure hygiène alimentaire. Contrat réussit !"

Anaïs DACHET

Vice Championnet de France de course en montagne et de kilomètre vertical - Équipe de France

"Sortant d'une période d'anorexie difficile, mon rdv avec Léonore Duchez m'a permis de retrouver une alimentation normale et adaptée à mes besoins sportifs.
Grâce à mes consulattions, j'ai beaucoup appris sur les apports dont j'ai besoin comme l'importance des collations par exemple. Pour tous ses bons conseils et son écoute, je lui dit un grand MERCI."

Momar NDOYE

Basketteur professionnel (Feurs - Nationale 1)

"A un moment charnière de ma carrière j'ai voulu prendre de la masse musculaire et faire plus attention à mon alimentation.
Je me suis dirigé vers Léonore car en plus d'être nutritionniste, nous pratiquons le même sport, ce qui allait me permettre d'être conseillé pour ma prise de masse spécifique au Basket tout en ayant un impact sur mes performances physiques.
Son programme est parfaitement adapté à mes besoins et je ressens les bénéfices un peu plus chaque jour."

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