MES FORMATIONS

DU alimentation du sportif : pour la prise ne charge des sportifs, atteindre vos objectifs en mettant en place des stratégies alimentaires, avant pendant et après vos compétitions, le BiodyXpert nous accompagnera dans cette prise en charge en mettant en avant des données concrètes sur votre masse musculaire, graisseuse, hydratation .... VOIR BIODYXPERT.

Formation en micronutrition du sportif : Parce que parfois l'alimentation ne suffit pas pour pallier à certaines carences, ou soulager certains symptômes liés à la pratique d'une activité physique plus ou moins intense, je me suis formé dans la micronutrition du sportif pour un accompagnement globale.

Formation alimentation végétarienne-végétalienne : que ce soit par conviction ou par goût, je suis apte à vous accompagner dans votre transition vers une alimentation plus végétale, sans carences ni fatigue.

Formation troubles digestifs et déséquilibres du microbiote : ces troubles sont de plus en plus fréquents, souvent tabous, je vous accompagnerai pour diminuer et rétablir votre flore intestinale. Notre intestin est bel et bien notre deuxième cerveau, un microbiote mal équilibré peut engendrer prise de poids, allergies, douleurs, crampes, transit perturbé... des solutions existent !

Formation dysfonctionnements endocriniens, thyroide, hormones sexuelles : ces dysfonctionnements sont aussi de plus en plus présents, plus connus sous le nom d'hypothyroïdie, syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), endométriose, syndrome prémenstruel (SPM), l'alimentation anti-inflammatoire et adaptée à votre thyroïde doit être le point de départ !

Formation chirurgie bariatique : pour pouvoir vous suivre au mieux dans votre parcours de chirurgie bariatique avant, pendant et après.

Formation stress et micronutrition : vous avez des problèmes de sommeil ? De stress ? En burn out ? Des solution saines et naturelles existent !

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'information : 06 60 75 70 81 ou duchez.leonore@hotmail.fr