Archives des legumedesaison - Dièt et Forme https://dietetforme.fr/blog/sujet/legumedesaison/ Blog de recettes et astuces diététiques Mon, 24 Feb 2020 15:12:57 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 https://dietetforme.fr/blog/wp-content/uploads/2019/02/cropped-Appli_ORANGE-32x32.png Archives des legumedesaison - Dièt et Forme https://dietetforme.fr/blog/sujet/legumedesaison/ 32 32 Fruits et légumes de février https://dietetforme.fr/blog/fruits-et-legumes-de-fevrier/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=fruits-et-legumes-de-fevrier https://dietetforme.fr/blog/fruits-et-legumes-de-fevrier/#respond Mon, 10 Feb 2020 13:43:02 +0000 https://dietetforme.fr/blog/?p=1766 Cette année Février compte 29 jours, une journée de plus pour profiter des fruits et légumes de saison avant de penser au printemps . Les fruits : citron clémentine kaki kiwi mandarine orange pamplemousse poire pomme Les légumes : betterave carotte céleri-rave chou chou de bruxelle endive épinard laitue navet panais poireau radis salsifi La recette du mois –> https://dietetforme.fr/blog/gratin-butternut-pois-chiches-trois-fromages/

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]]> Cette année Février compte 29 jours, une journée de plus pour profiter des fruits et légumes de saison avant de penser au printemps .

Les fruits :

  • citron
  • clémentine
  • kaki
  • kiwi
  • mandarine
  • orange
  • pamplemousse
  • poire
  • pomme

Les légumes :

  • betterave
  • carotte
  • céleri-rave
  • chou
  • chou de bruxelle
  • endive
  • épinard
  • laitue
  • navet
  • panais
  • poireau
  • radis
  • salsifi

La recette du mois –> https://dietetforme.fr/blog/gratin-butternut-pois-chiches-trois-fromages/

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]]> Tout d’abord je vous souhaite une excellente année 2020

On commence doucement avec les fruits et légumes de saison :

Les fruits :

  • citron
  • clémentine
  • kaki
  • kiwi
  • mandarine
  • orange
  • pamplemousse
  • poire
  • pomme

Les légumes :

  • betterave
  • carotte
  • céleri
  • chou
  • courge
  • endive
  • epinard
  • laitue
  • navet
  • poireau
  • salsifi

Manger sainement, manger de saison, avec la recette du mois –> https://dietetforme.fr/blog/tarte-carottes-multicolores-et-gorgonzola/

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]]> https://dietetforme.fr/blog/les-fruits-et-legumes-de-janvier/feed/ 0 FRUITS ET LÉGUMES DU MOIS DE NOVEMBRE https://dietetforme.fr/blog/fruits-et-legumes-du-mois-de-novembre/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=fruits-et-legumes-du-mois-de-novembre https://dietetforme.fr/blog/fruits-et-legumes-du-mois-de-novembre/#comments Thu, 31 Oct 2019 13:38:41 +0000 https://dietetforme.fr/blog/?p=1708 Les salades composées vont tout doucement faire place aux soupes et différents potages avec ses fruits et légumes du mois de novembre : Les fruits : citron coing figue framboise kaki myrtille poire pomme raisin tomate Les légumes : aubergine betterave blette brocoli carotte céleri-branche céleri-rave chou chou de Bruxelles chou-fleur concombre courge courgette endive épinard fenouil haricot vert laitue navet panais poireau potiron radis salsifi topinambour A vos recettes, celle de Novembre arrive très vite !

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]]> Les salades composées vont tout doucement faire place aux soupes et différents potages avec ses fruits et légumes du mois de novembre :

Les fruits :

  • citron
  • coing
  • figue
  • framboise
  • kaki
  • myrtille
  • poire
  • pomme
  • raisin
  • tomate

Les légumes :

  • aubergine
  • betterave
  • blette
  • brocoli
  • carotte
  • céleri-branche
  • céleri-rave
  • chou
  • chou de Bruxelles
  • chou-fleur
  • concombre
  • courge
  • courgette
  • endive
  • épinard
  • fenouil
  • haricot vert
  • laitue
  • navet
  • panais
  • poireau
  • potiron
  • radis
  • salsifi
  • topinambour

A vos recettes, celle de Novembre arrive très vite !

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]]> https://dietetforme.fr/blog/fruits-et-legumes-du-mois-de-novembre/feed/ 2 FRUITS ET LEGUMES D’OCTOBRE https://dietetforme.fr/blog/fruits-et-legumes-doctobre/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=fruits-et-legumes-doctobre https://dietetforme.fr/blog/fruits-et-legumes-doctobre/#respond Tue, 01 Oct 2019 14:05:15 +0000 https://dietetforme.fr/blog/?p=1675 Octobre, premier mois de l’automne, on dit doucement au revoir aux légumes du soleil et on laisse place aux légumes aux couleurs de cette nouvelle saison : Les fruits : citron coing figue framboise kaki myrtille poire pomme raisin tomate Les légumes : aubergine betterave blette brocoli carotte céleri-branche céleri rave chou chou-fleur concombre courge courgette endive épinard fenouil haricot vert laitue navet potiron radis salsifi Retrouver la recette du mois –>

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]]> Octobre, premier mois de l’automne, on dit doucement au revoir aux légumes du soleil et on laisse place aux légumes aux couleurs de cette nouvelle saison :

Les fruits :

  • citron
  • coing
  • figue
  • framboise
  • kaki
  • myrtille
  • poire
  • pomme
  • raisin
  • tomate

Les légumes :

  • aubergine
  • betterave
  • blette
  • brocoli
  • carotte
  • céleri-branche
  • céleri rave
  • chou
  • chou-fleur
  • concombre
  • courge
  • courgette
  • endive
  • épinard
  • fenouil
  • haricot vert
  • laitue
  • navet
  • potiron
  • radis
  • salsifi

Retrouver la recette du mois –>

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