{"id":875,"date":"2017-06-14T11:58:25","date_gmt":"2017-06-14T11:58:25","guid":{"rendered":"http:\/\/dietetforme.fr\/?p=875"},"modified":"2017-06-14T11:58:25","modified_gmt":"2017-06-14T11:58:25","slug":"le-top-10-des-aliments-pour-detoxifier-votre-foie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/le-top-10-des-aliments-pour-detoxifier-votre-foie\/","title":{"rendered":"Le top 10 des aliments pour d\u00e9toxifier votre Foie"},"content":{"rendered":"

La p\u00e9riode des ap\u00e9ros, repas prolong\u00e9s en terrasse,\u00a0et vacances est belle et bien arriv\u00e9e (enfin !).<\/p>\n

Mais votre foie risque d’en prendre un coup avec une alimentation plus grasse et plus lourde que d’habitude<\/strong> avec les barbecues, les alcools et autres aliments \u00ab\u00a0d’\u00e9t\u00e9\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Pour vous aider, ou plut\u00f4t aider votre foie \u00e0 passer ces p\u00e9riodes sans trop de soucis je vous d\u00e9voile ci-dessous les 10 aliments au top pour une petite d\u00e9tox<\/strong> !<\/p>\n

1- Le citron<\/strong> : tout le monde le sait mais je vous le dis de nouveau, une cure d’une semaine, un 1\/2 citron press\u00e9 tous les matins, dilu\u00e9 dans un grand verre d’eau vous ferra le plus grand bien. Pour conna\u00eetre tous les bienfaits du citron je vous laisse lire mon ancien article : Les pouvoirs du citron<\/a><\/p>\n

2- La fraise :<\/strong> moins connue, mais la m\u00e9decine traditionnelle conseille depuis plusieurs ann\u00e9es de manger des fraises au printemps pour nettoyer votre organisme.<\/p>\n

3- Le gingembre<\/strong> : plut\u00f4t r\u00e2p\u00e9 dans des salades, ou coup\u00e9 en lamelle dans vos plats.<\/p>\n

4- Le romarin<\/strong> : le foie travaille le plus la nuit, donc n’h\u00e9sitez pas \u00e0 prendre une infusion ou tisane en fin de journ\u00e9e.<\/p>\n

5- Le chou<\/strong> : vous pouvez le trouver jusqu’en avril malgr\u00e9 que ce soit un l\u00e9gume d’hiver.<\/p>\n

6 -Le radis noir, rouge<\/strong> : ces deux radis ont la propri\u00e9t\u00e9 de r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer le foie.<\/p>\n

7- Le curcuma<\/strong> : N’h\u00e9sitez pas \u00e0 l’int\u00e9grer \u00e0 tous vos plats !<\/p>\n

8- La salade :<\/strong> la vari\u00e9t\u00e9 que vous pr\u00e9f\u00e9rez, sachant que le pissenlit draine encore plus !<\/p>\n

9- Le poivre :<\/strong> plut\u00f4t \u00ab\u00a0frais\u00a0\u00bb car cuit la plupart de ces propri\u00e9t\u00e9s disparaissent<\/p>\n

10- Le thym :<\/strong> Sous toutes ces formes et \u00e0 volont\u00e9 !<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La p\u00e9riode des ap\u00e9ros, repas prolong\u00e9s en terrasse,\u00a0et vacances est belle et bien arriv\u00e9e (enfin !). Mais votre foie risque d’en prendre un coup avec une alimentation plus grasse et plus lourde que d’habitude avec les barbecues, les alcools et autres aliments \u00ab\u00a0d’\u00e9t\u00e9\u00a0\u00bb. Pour vous aider, ou plut\u00f4t aider votre foie \u00e0 passer ces p\u00e9riodes sans trop de soucis je vous d\u00e9voile ci-dessous les 10 aliments au top pour une petite d\u00e9tox ! 1- Le citron : tout le monde le sait mais je vous le dis de nouveau, une cure d’une semaine, un 1\/2 citron press\u00e9 tous les matins, dilu\u00e9 dans un grand verre d’eau vous ferra le plus grand bien. Pour conna\u00eetre tous les bienfaits du citron je vous laisse lire mon ancien article : Les pouvoirs du citron 2- La fraise : moins connue, mais la m\u00e9decine traditionnelle conseille depuis plusieurs ann\u00e9es de manger des fraises au printemps pour nettoyer votre organisme. 3- Le gingembre : plut\u00f4t r\u00e2p\u00e9 dans des salades, ou coup\u00e9 en lamelle dans vos plats. 4- Le romarin : le foie travaille le plus la nuit, donc n’h\u00e9sitez pas \u00e0 prendre une infusion ou tisane en fin de journ\u00e9e. 5- Le chou : vous pouvez le trouver jusqu’en avril malgr\u00e9 que ce soit un l\u00e9gume d’hiver. 6 -Le radis noir, rouge : ces deux radis ont la propri\u00e9t\u00e9 de r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer le foie. 7- Le curcuma : N’h\u00e9sitez pas \u00e0 l’int\u00e9grer \u00e0 tous vos plats ! 8- La salade : la vari\u00e9t\u00e9 que vous pr\u00e9f\u00e9rez, sachant que le pissenlit draine encore plus ! 9- Le poivre : plut\u00f4t \u00ab\u00a0frais\u00a0\u00bb car cuit la plupart de ces propri\u00e9t\u00e9s disparaissent 10- Le thym : Sous toutes ces formes et \u00e0 volont\u00e9 !  <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":876,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[4,5],"tags":[61,17,41,28,24,26,22],"yoast_head":"\nLe top 10 des aliments pour d\u00e9toxifier votre Foie - Di\u00e8t et Forme<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/le-top-10-des-aliments-pour-detoxifier-votre-foie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Le top 10 des aliments pour d\u00e9toxifier votre Foie - Di\u00e8t et Forme\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La p\u00e9riode des ap\u00e9ros, repas prolong\u00e9s en terrasse,\u00a0et vacances est belle et bien arriv\u00e9e (enfin !). 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