{"id":376,"date":"2016-02-25T14:38:31","date_gmt":"2016-02-25T14:38:31","guid":{"rendered":"http:\/\/dietetforme.fr\/?p=376"},"modified":"2016-02-25T14:38:31","modified_gmt":"2016-02-25T14:38:31","slug":"aliments-riches-en-sucres-ajoutes-top-10","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/aliments-riches-en-sucres-ajoutes-top-10\/","title":{"rendered":"Aliments riches en sucres ajout\u00e9s : Top 10 !"},"content":{"rendered":"

On se demande souvent\u00a0quels sont les aliments les plus riches en sucres ajout\u00e9s<\/span>\u00a0?! Cela ne veut pas dire qu’une fois qu’on les connait nous ne les consommons plus hein …<\/p>\n

Je vous d\u00e9voile le top 10 :\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

10- Les sodas<\/strong> : un verre contient 20 g de sucre, une canette \u00e9quivaut \u00e0 7 sucres<\/p>\n

9- Les glaces<\/strong> : 25% de sucre en plus des aliments de base car le gout des aliments glac\u00e9s se per\u00e7oit moins.<\/p>\n

8- Les \u00a0p\u00e2tisseries<\/strong> : de 25 \u00e0 30 % de sucre en plus …..<\/p>\n

7- Les c\u00e9r\u00e9ales du petit d\u00e9jeuner<\/strong> : Vous l’entendez souvent que les c\u00e9r\u00e9ales du petit d\u00e9jeuner ne sont pas bonnes et qu’elles regorgent de sucre ! Et oui elles en contiennent jusqu’\u00e0 30% !<\/p>\n

6- Les barres de c\u00e9r\u00e9ales<\/strong> : de 35 \u00e0 40% de sucre, enfa\u00eete ce sont des barres de sucre !<\/p>\n

5- Les g\u00e2teaux sucr\u00e9s<\/strong> : Entre 40 et 50% de sucre …<\/p>\n

4- Le pain d’\u00e9pice<\/strong> : Qui est plut\u00f4t un pain de sucre avec 40% de sucre<\/p>\n

3- Le chocolat<\/strong> ( sauf 70% et plus) : De 35 \u00e0 50% de sucre selon les recettes<\/p>\n

2- La confiture<\/strong> : Environ 50% de sucre n\u00e9cessaire pour conserver les fruits qui la compose.<\/p>\n

1- Le bonbon<\/strong> : Avouez le vous n’\u00eates pas \u00e9tonn\u00e9 ? Le sucre est l’ingr\u00e9dient principal de cette friandise pr\u00e9sent \u00e0 80% !<\/p>\n

\n

Vous \u00eates maintenant incollable sur les produits sucr\u00e9s, ne paniquez pas, vous pouvez toujours en consommer, mais limiter la quantit\u00e9 !\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

On se demande souvent\u00a0quels sont les aliments les plus riches en sucres ajout\u00e9s\u00a0?! Cela ne veut pas dire qu’une fois qu’on les connait nous ne les consommons plus hein … Je vous d\u00e9voile le top 10 :\u00a0 10- Les sodas : un verre contient 20 g de sucre, une canette \u00e9quivaut \u00e0 7 sucres 9- Les glaces : 25% de sucre en plus des aliments de base car le gout des aliments glac\u00e9s se per\u00e7oit moins. 8- Les \u00a0p\u00e2tisseries : de 25 \u00e0 30 % de sucre en plus ….. 7- Les c\u00e9r\u00e9ales du petit d\u00e9jeuner : Vous l’entendez souvent que les c\u00e9r\u00e9ales du petit d\u00e9jeuner ne sont pas bonnes et qu’elles regorgent de sucre ! Et oui elles en contiennent jusqu’\u00e0 30% ! 6- Les barres de c\u00e9r\u00e9ales : de 35 \u00e0 40% de sucre, enfa\u00eete ce sont des barres de sucre ! 5- Les g\u00e2teaux sucr\u00e9s : Entre 40 et 50% de sucre … 4- Le pain d’\u00e9pice : Qui est plut\u00f4t un pain de sucre avec 40% de sucre 3- Le chocolat ( sauf 70% et plus) : De 35 \u00e0 50% de sucre selon les recettes 2- La confiture : Environ 50% de sucre n\u00e9cessaire pour conserver les fruits qui la compose. 1- Le bonbon : Avouez le vous n’\u00eates pas \u00e9tonn\u00e9 ? Le sucre est l’ingr\u00e9dient principal de cette friandise pr\u00e9sent \u00e0 80% ! Vous \u00eates maintenant incollable sur les produits sucr\u00e9s, ne paniquez pas, vous pouvez toujours en consommer, mais limiter la quantit\u00e9 !\u00a0  <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":377,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[4,5],"tags":[],"yoast_head":"\nAliments riches en sucres ajout\u00e9s : Top 10 ! - Di\u00e8t et Forme<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/aliments-riches-en-sucres-ajoutes-top-10\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Aliments riches en sucres ajout\u00e9s : Top 10 ! - Di\u00e8t et Forme\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"On se demande souvent\u00a0quels sont les aliments les plus riches en sucres ajout\u00e9s\u00a0?! 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Et oui elles en contiennent jusqu’\u00e0 30% ! 6- Les barres de c\u00e9r\u00e9ales : de 35 \u00e0 40% de sucre, enfa\u00eete ce sont des barres de sucre ! 5- Les g\u00e2teaux sucr\u00e9s : Entre 40 et 50% de sucre … 4- Le pain d’\u00e9pice : Qui est plut\u00f4t un pain de sucre avec 40% de sucre 3- Le chocolat ( sauf 70% et plus) : De 35 \u00e0 50% de sucre selon les recettes 2- La confiture : Environ 50% de sucre n\u00e9cessaire pour conserver les fruits qui la compose. 1- Le bonbon : Avouez le vous n’\u00eates pas \u00e9tonn\u00e9 ? Le sucre est l’ingr\u00e9dient principal de cette friandise pr\u00e9sent \u00e0 80% ! 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Et oui elles en contiennent jusqu’\u00e0 30% ! 6- Les barres de c\u00e9r\u00e9ales : de 35 \u00e0 40% de sucre, enfa\u00eete ce sont des barres de sucre ! 5- Les g\u00e2teaux sucr\u00e9s : Entre 40 et 50% de sucre … 4- Le pain d’\u00e9pice : Qui est plut\u00f4t un pain de sucre avec 40% de sucre 3- Le chocolat ( sauf 70% et plus) : De 35 \u00e0 50% de sucre selon les recettes 2- La confiture : Environ 50% de sucre n\u00e9cessaire pour conserver les fruits qui la compose. 1- Le bonbon : Avouez le vous n’\u00eates pas \u00e9tonn\u00e9 ? Le sucre est l’ingr\u00e9dient principal de cette friandise pr\u00e9sent \u00e0 80% ! 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