{"id":339,"date":"2016-02-11T13:28:37","date_gmt":"2016-02-11T13:28:37","guid":{"rendered":"http:\/\/dietetforme.fr\/?p=339"},"modified":"2016-02-11T13:28:37","modified_gmt":"2016-02-11T13:28:37","slug":"10-sports-pour-perdre-du-ventre-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/10-sports-pour-perdre-du-ventre-2\/","title":{"rendered":"10 sports pour perdre du ventre"},"content":{"rendered":"

Le ventre fait partie du top 3 des complexes f\u00e9minins et masculins.<\/strong> Que ce soit avec l’\u00e2ge, apr\u00e8s une grossesse, apr\u00e8s les p\u00e9riodes de f\u00eate, la prise de poids se fait ressentir au niveau de la ceinture abdominale. Vous avez beau faire attention \u00e0 ce que vous mangez vous n’arrivez pas \u00e0 faire dispara\u00eetre votre petit ventre.<\/p>\n

Une bonne alimentation c’est bien, avec du sport c’est mieux !<\/span> On ne vous le r\u00e9p\u00e9tera jamais assez mais l’un ne va pas sans l’autre si vous voulez des r\u00e9sultats homog\u00e8nes et qui perdurent il faut s’y mettre.<\/p>\n

30 minutes d’activit\u00e9 physique<\/strong> ( \u00e0 diff\u00e9rencier de l’activit\u00e9 sportive) est pr\u00e9conis\u00e9, vous allez augmenter votre masse musculaire, stimuler votre organisme et diminuer votre masse graisseuse.<\/p>\n

1- La course \u00e0 pied<\/strong> : C’est surement le meilleur sort pour faire fondre votre petit ventre, sport d’endurance il br\u00fble un maximum de calories.<\/p>\n

2- La natation :<\/strong> Je vous en ai d\u00e9j\u00e0 parl\u00e9 sur mon blog ( par ici les retardataires : La natation et ces bienfaits<\/a>), la natation muscle le corps de mani\u00e8re homog\u00e8ne et votre ceinture abdominale est sollicit\u00e9e \u00e0 chacun de vos mouvements. On se jette \u00e0 l’eau !<\/p>\n

3- La corde \u00e0 sauter :<\/strong> C’est fou \u00e7a je vous en parle aussi sur mon blog (\u00a0La corde \u00e0 sauter, on s’y met ?<\/a>\u00a0) ! Ce sport permet de br\u00fbler des calories de mani\u00e8re ludique et de vous gainez .<\/p>\n

4- Le v\u00e9lo :<\/strong> Qu’il soit d’appartement ou de route, le v\u00e9lo va faire travailler votre sangle abdominale et br\u00fbler des calories. Sport d’endurance vous allez puiser dans vos r\u00e9serves. La fr\u00e9quence id\u00e9ale est de 3 s\u00e9ances de 45 minutes par semaine.<\/p>\n

5- Le rameur<\/strong> : C’est un des sports les plus complets pour vos abdos et votre taille, vous travaillerez aussi vos jambes et vos bras, tout b\u00e9nef’ !<\/p>\n

6- La boxe :<\/strong> En plus de vous d\u00e9foulez ce sport vous permettra de travailler votre ceinture abdominale,vous serrez en perp\u00e9tuel mouvement et bien gain\u00e9 !<\/p>\n

7- Le sexe :<\/strong> C’est la meilleure mani\u00e8re d’allier l’utile \u00e0 l’agr\u00e9able ! En encha\u00eenant les mouvements et les positions ( un peu d’inspiration l’\u00e9toile de mer ne br\u00fble aucune calorie !) vous allez br\u00fbler environ 200 calories pour 30 minutes de plaisir, plut\u00f4t pas mal …<\/p>\n

8- Le gainage :<\/strong> Pr\u00e9sent dans tous les sports cit\u00e9s pr\u00e9c\u00e9demment, le gainage est la base pour faire travailler votre ventre !<\/p>\n

9- La danse du ventre :<\/strong> Bon je vous l’accorde c’est pas toujours facile ! Mais cette danse permet d’avoir des hanches toniques et affiner votre silhouette.<\/p>\n

10- Le squash :<\/strong> C’est un sport intense\u00a0qui demande une bonne condition physique. Sport d’endurance, vous pourrez perdre 700 calories en 1 heure !<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Le ventre fait partie du top 3 des complexes f\u00e9minins et masculins. Que ce soit avec l’\u00e2ge, apr\u00e8s une grossesse, apr\u00e8s les p\u00e9riodes de f\u00eate, la prise de poids se fait ressentir au niveau de la ceinture abdominale. Vous avez beau faire attention \u00e0 ce que vous mangez vous n’arrivez pas \u00e0 faire dispara\u00eetre votre petit ventre. Une bonne alimentation c’est bien, avec du sport c’est mieux ! On ne vous le r\u00e9p\u00e9tera jamais assez mais l’un ne va pas sans l’autre si vous voulez des r\u00e9sultats homog\u00e8nes et qui perdurent il faut s’y mettre. 30 minutes d’activit\u00e9 physique ( \u00e0 diff\u00e9rencier de l’activit\u00e9 sportive) est pr\u00e9conis\u00e9, vous allez augmenter votre masse musculaire, stimuler votre organisme et diminuer votre masse graisseuse. 1- La course \u00e0 pied : C’est surement le meilleur sort pour faire fondre votre petit ventre, sport d’endurance il br\u00fble un maximum de calories. 2- La natation : Je vous en ai d\u00e9j\u00e0 parl\u00e9 sur mon blog ( par ici les retardataires : La natation et ces bienfaits), la natation muscle le corps de mani\u00e8re homog\u00e8ne et votre ceinture abdominale est sollicit\u00e9e \u00e0 chacun de vos mouvements. On se jette \u00e0 l’eau ! 3- La corde \u00e0 sauter : C’est fou \u00e7a je vous en parle aussi sur mon blog (\u00a0La corde \u00e0 sauter, on s’y met ?\u00a0) ! Ce sport permet de br\u00fbler des calories de mani\u00e8re ludique et de vous gainez . 4- Le v\u00e9lo : Qu’il soit d’appartement ou de route, le v\u00e9lo va faire travailler votre sangle abdominale et br\u00fbler des calories. Sport d’endurance vous allez puiser dans vos r\u00e9serves. La fr\u00e9quence id\u00e9ale est de 3 s\u00e9ances de 45 minutes par semaine. 5- Le rameur : C’est un des sports les plus complets pour vos abdos et votre taille, vous travaillerez aussi vos jambes et vos bras, tout b\u00e9nef’ ! 6- La boxe : En plus de vous d\u00e9foulez ce sport vous permettra de travailler votre ceinture abdominale,vous serrez en perp\u00e9tuel mouvement et bien gain\u00e9 ! 7- Le sexe : C’est la meilleure mani\u00e8re d’allier l’utile \u00e0 l’agr\u00e9able ! En encha\u00eenant les mouvements et les positions ( un peu d’inspiration l’\u00e9toile de mer ne br\u00fble aucune calorie !) vous allez br\u00fbler environ 200 calories pour 30 minutes de plaisir, plut\u00f4t pas mal … 8- Le gainage : Pr\u00e9sent dans tous les sports cit\u00e9s pr\u00e9c\u00e9demment, le gainage est la base pour faire travailler votre ventre ! 9- La danse du ventre : Bon je vous l’accorde c’est pas toujours facile ! Mais cette danse permet d’avoir des hanches toniques et affiner votre silhouette. 10- Le squash : C’est un sport intense\u00a0qui demande une bonne condition physique. Sport d’endurance, vous pourrez perdre 700 calories en 1 heure !    <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":340,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"yoast_head":"\n10 sports pour perdre du ventre - Di\u00e8t et Forme<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/10-sports-pour-perdre-du-ventre-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"10 sports pour perdre du ventre - Di\u00e8t et Forme\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Le ventre fait partie du top 3 des complexes f\u00e9minins et masculins. Que ce soit avec l’\u00e2ge, apr\u00e8s une grossesse, apr\u00e8s les p\u00e9riodes de f\u00eate, la prise de poids se fait ressentir au niveau de la ceinture abdominale. Vous avez beau faire attention \u00e0 ce que vous mangez vous n’arrivez pas \u00e0 faire dispara\u00eetre votre petit ventre. Une bonne alimentation c’est bien, avec du sport c’est mieux ! On ne vous le r\u00e9p\u00e9tera jamais assez mais l’un ne va pas sans l’autre si vous voulez des r\u00e9sultats homog\u00e8nes et qui perdurent il faut s’y mettre. 30 minutes d’activit\u00e9 physique ( \u00e0 diff\u00e9rencier de l’activit\u00e9 sportive) est pr\u00e9conis\u00e9, vous allez augmenter votre masse musculaire, stimuler votre organisme et diminuer votre masse graisseuse. 1- La course \u00e0 pied : C’est surement le meilleur sort pour faire fondre votre petit ventre, sport d’endurance il br\u00fble un maximum de calories. 2- La natation : Je vous en ai d\u00e9j\u00e0 parl\u00e9 sur mon blog ( par ici les retardataires : La natation et ces bienfaits), la natation muscle le corps de mani\u00e8re homog\u00e8ne et votre ceinture abdominale est sollicit\u00e9e \u00e0 chacun de vos mouvements. On se jette \u00e0 l’eau ! 3- La corde \u00e0 sauter : C’est fou \u00e7a je vous en parle aussi sur mon blog (\u00a0La corde \u00e0 sauter, on s’y met ?\u00a0) ! Ce sport permet de br\u00fbler des calories de mani\u00e8re ludique et de vous gainez . 4- Le v\u00e9lo : Qu’il soit d’appartement ou de route, le v\u00e9lo va faire travailler votre sangle abdominale et br\u00fbler des calories. Sport d’endurance vous allez puiser dans vos r\u00e9serves. La fr\u00e9quence id\u00e9ale est de 3 s\u00e9ances de 45 minutes par semaine. 5- Le rameur : C’est un des sports les plus complets pour vos abdos et votre taille, vous travaillerez aussi vos jambes et vos bras, tout b\u00e9nef’ ! 6- La boxe : En plus de vous d\u00e9foulez ce sport vous permettra de travailler votre ceinture abdominale,vous serrez en perp\u00e9tuel mouvement et bien gain\u00e9 ! 7- Le sexe : C’est la meilleure mani\u00e8re d’allier l’utile \u00e0 l’agr\u00e9able ! En encha\u00eenant les mouvements et les positions ( un peu d’inspiration l’\u00e9toile de mer ne br\u00fble aucune calorie !) vous allez br\u00fbler environ 200 calories pour 30 minutes de plaisir, plut\u00f4t pas mal … 8- Le gainage : Pr\u00e9sent dans tous les sports cit\u00e9s pr\u00e9c\u00e9demment, le gainage est la base pour faire travailler votre ventre ! 9- La danse du ventre : Bon je vous l’accorde c’est pas toujours facile ! Mais cette danse permet d’avoir des hanches toniques et affiner votre silhouette. 10- Le squash : C’est un sport intense\u00a0qui demande une bonne condition physique. Sport d’endurance, vous pourrez perdre 700 calories en 1 heure !    \" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/10-sports-pour-perdre-du-ventre-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Di\u00e8t et Forme\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/lddietetforme\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-02-11T13:28:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/FullSizeRender-3.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"915\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"L\u00e9onore Duchez\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"L\u00e9onore Duchez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/10-sports-pour-perdre-du-ventre-2\/\",\"url\":\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/10-sports-pour-perdre-du-ventre-2\/\",\"name\":\"10 sports pour perdre du ventre - Di\u00e8t et Forme\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-02-11T13:28:37+00:00\",\"dateModified\":\"2016-02-11T13:28:37+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/#\/schema\/person\/dfda5751b55409cd7b4557f58765f7a2\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/10-sports-pour-perdre-du-ventre-2\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/10-sports-pour-perdre-du-ventre-2\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/10-sports-pour-perdre-du-ventre-2\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"SPORTIFS\",\"item\":\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/cat\/recettes-nutrition-sportifs\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"10 sports pour perdre du ventre\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/\",\"name\":\"Di\u00e8t et Forme\",\"description\":\"Blog de recettes et astuces di\u00e9t\u00e9tiques\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/#\/schema\/person\/dfda5751b55409cd7b4557f58765f7a2\",\"name\":\"L\u00e9onore Duchez\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bcb12a51f6392d50f0d406d3f084b785?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bcb12a51f6392d50f0d406d3f084b785?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"L\u00e9onore Duchez\"},\"url\":\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"10 sports pour perdre du ventre - Di\u00e8t et Forme","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/10-sports-pour-perdre-du-ventre-2\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"10 sports pour perdre du ventre - Di\u00e8t et Forme","og_description":"Le ventre fait partie du top 3 des complexes f\u00e9minins et masculins. Que ce soit avec l’\u00e2ge, apr\u00e8s une grossesse, apr\u00e8s les p\u00e9riodes de f\u00eate, la prise de poids se fait ressentir au niveau de la ceinture abdominale. Vous avez beau faire attention \u00e0 ce que vous mangez vous n’arrivez pas \u00e0 faire dispara\u00eetre votre petit ventre. Une bonne alimentation c’est bien, avec du sport c’est mieux ! On ne vous le r\u00e9p\u00e9tera jamais assez mais l’un ne va pas sans l’autre si vous voulez des r\u00e9sultats homog\u00e8nes et qui perdurent il faut s’y mettre. 30 minutes d’activit\u00e9 physique ( \u00e0 diff\u00e9rencier de l’activit\u00e9 sportive) est pr\u00e9conis\u00e9, vous allez augmenter votre masse musculaire, stimuler votre organisme et diminuer votre masse graisseuse. 1- La course \u00e0 pied : C’est surement le meilleur sort pour faire fondre votre petit ventre, sport d’endurance il br\u00fble un maximum de calories. 2- La natation : Je vous en ai d\u00e9j\u00e0 parl\u00e9 sur mon blog ( par ici les retardataires : La natation et ces bienfaits), la natation muscle le corps de mani\u00e8re homog\u00e8ne et votre ceinture abdominale est sollicit\u00e9e \u00e0 chacun de vos mouvements. On se jette \u00e0 l’eau ! 3- La corde \u00e0 sauter : C’est fou \u00e7a je vous en parle aussi sur mon blog (\u00a0La corde \u00e0 sauter, on s’y met ?\u00a0) ! Ce sport permet de br\u00fbler des calories de mani\u00e8re ludique et de vous gainez . 4- Le v\u00e9lo : Qu’il soit d’appartement ou de route, le v\u00e9lo va faire travailler votre sangle abdominale et br\u00fbler des calories. Sport d’endurance vous allez puiser dans vos r\u00e9serves. La fr\u00e9quence id\u00e9ale est de 3 s\u00e9ances de 45 minutes par semaine. 5- Le rameur : C’est un des sports les plus complets pour vos abdos et votre taille, vous travaillerez aussi vos jambes et vos bras, tout b\u00e9nef’ ! 6- La boxe : En plus de vous d\u00e9foulez ce sport vous permettra de travailler votre ceinture abdominale,vous serrez en perp\u00e9tuel mouvement et bien gain\u00e9 ! 7- Le sexe : C’est la meilleure mani\u00e8re d’allier l’utile \u00e0 l’agr\u00e9able ! En encha\u00eenant les mouvements et les positions ( un peu d’inspiration l’\u00e9toile de mer ne br\u00fble aucune calorie !) vous allez br\u00fbler environ 200 calories pour 30 minutes de plaisir, plut\u00f4t pas mal … 8- Le gainage : Pr\u00e9sent dans tous les sports cit\u00e9s pr\u00e9c\u00e9demment, le gainage est la base pour faire travailler votre ventre ! 9- La danse du ventre : Bon je vous l’accorde c’est pas toujours facile ! Mais cette danse permet d’avoir des hanches toniques et affiner votre silhouette. 10- Le squash : C’est un sport intense\u00a0qui demande une bonne condition physique. Sport d’endurance, vous pourrez perdre 700 calories en 1 heure !    ","og_url":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/10-sports-pour-perdre-du-ventre-2\/","og_site_name":"Di\u00e8t et Forme","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/lddietetforme\/","article_published_time":"2016-02-11T13:28:37+00:00","og_image":[{"width":915,"height":1280,"url":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/FullSizeRender-3.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"L\u00e9onore Duchez","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"L\u00e9onore Duchez","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/10-sports-pour-perdre-du-ventre-2\/","url":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/10-sports-pour-perdre-du-ventre-2\/","name":"10 sports pour perdre du ventre - Di\u00e8t et Forme","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/#website"},"datePublished":"2016-02-11T13:28:37+00:00","dateModified":"2016-02-11T13:28:37+00:00","author":{"@id":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/#\/schema\/person\/dfda5751b55409cd7b4557f58765f7a2"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/10-sports-pour-perdre-du-ventre-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/10-sports-pour-perdre-du-ventre-2\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/10-sports-pour-perdre-du-ventre-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"SPORTIFS","item":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/cat\/recettes-nutrition-sportifs\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"10 sports pour perdre du ventre"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/#website","url":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/","name":"Di\u00e8t et Forme","description":"Blog de recettes et astuces di\u00e9t\u00e9tiques","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/#\/schema\/person\/dfda5751b55409cd7b4557f58765f7a2","name":"L\u00e9onore Duchez","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bcb12a51f6392d50f0d406d3f084b785?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bcb12a51f6392d50f0d406d3f084b785?s=96&d=mm&r=g","caption":"L\u00e9onore Duchez"},"url":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/author\/admin\/"}]}},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/339"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=339"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/339\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":341,"href":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/339\/revisions\/341"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/340"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=339"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=339"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=339"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}