En pleine saison des courgettes, une recette de courgettes \u00ab farcies \u00bb v\u00e9g\u00e9tarienne, mais cette fois ci dans des courgettes longues. <\/p>\n\n\n\n
Je vous laisse vous approprier la recette, vous pouvez choisir\nles l\u00e9gumes qui vous conviennent ! <\/p>\n\n\n\n
Ingr\u00e9dients pour 2 personnes : <\/strong><\/p>\n\n\n\n Dans un premier temps laver les champignons et le poivrons,\ncoupez-les en petits morceaux, et faites-les revenir dans une po\u00eale avec un\nfond d\u2019huile pendant 10 minutes environ. <\/p>\n\n\n\n Pendant ce temps, laver et couper la courgette dans sa longueur,\nenlever la chair \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur (creuser bien la courgette pour que le blanc d\u2019oeuf\nne coule pas). Badigeonner l\u2019int\u00e9rieur de la courgette avec un peu d\u2019huile, et\ndisposez-l\u00e0 au four \u00e0 180\u00b0 pendant une dizaine de minutes pour la pr\u00e9cuire. <\/p>\n\n\n\n Une fois pr\u00e9cuite, sortir la courgette du four, disposer les\nl\u00e9gumes \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur ainsi que les d\u00e9s de f\u00eata, puis casser l\u2019\u0153uf sur le tout.\n<\/p>\n\n\n\n Enfourner de nouveau au four environ 15 minutes, le blanc d\u2019\u0153uf\ndoit \u00eatre cuit. A- mi cuisson vous pouvez mettre un peu de gruy\u00e8re et recouvrir\nd\u2019une feuille d\u2019aluminium. <\/p>\n\n\n\n Servir avec des patates douces rissol\u00e9es, et une bonne salade verte. <\/p>\n\n\n\n Bon app\u00e9tit <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" En pleine saison des courgettes, une recette de courgettes \u00ab farcies \u00bb v\u00e9g\u00e9tarienne, mais cette fois ci dans des courgettes longues. Je vous laisse vous approprier la recette, vous pouvez choisir les l\u00e9gumes qui vous conviennent ! Ingr\u00e9dients pour 2 personnes : Une courgette longue 2 champignons de Paris \u00bd poivron 2 \u0153ufs Gruy\u00e8re Quelques d\u00e9s de f\u00eata Dans un premier temps laver les champignons et le poivrons, coupez-les en petits morceaux, et faites-les revenir dans une po\u00eale avec un fond d\u2019huile pendant 10 minutes environ. Pendant ce temps, laver et couper la courgette dans sa longueur, enlever la chair \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur (creuser bien la courgette pour que le blanc d\u2019oeuf ne coule pas). Badigeonner l\u2019int\u00e9rieur de la courgette avec un peu d\u2019huile, et disposez-l\u00e0 au four \u00e0 180\u00b0 pendant une dizaine de minutes pour la pr\u00e9cuire. Une fois pr\u00e9cuite, sortir la courgette du four, disposer les l\u00e9gumes \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur ainsi que les d\u00e9s de f\u00eata, puis casser l\u2019\u0153uf sur le tout. Enfourner de nouveau au four environ 15 minutes, le blanc d\u2019\u0153uf doit \u00eatre cuit. A- mi cuisson vous pouvez mettre un peu de gruy\u00e8re et recouvrir d\u2019une feuille d\u2019aluminium. Servir avec des patates douces rissol\u00e9es, et une bonne salade verte. Bon app\u00e9tit<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1646,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[5,3],"tags":[162,179,184,24,182,204],"yoast_head":"\n