{"id":143,"date":"2016-01-09T15:31:43","date_gmt":"2016-01-09T15:31:43","guid":{"rendered":"http:\/\/dietetforme.fr\/?p=143"},"modified":"2019-02-19T13:19:29","modified_gmt":"2019-02-19T13:19:29","slug":"succombez-au-smoothie-bowl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/succombez-au-smoothie-bowl\/","title":{"rendered":"Succombez au Smoothie Bowl !"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\">La mode \u00e0 laquelle vous devez succomber est le <strong>\u00a0\u00bb smoothie bowl\u00a0\u00bb<\/strong> autrement dit \u00a0\u00bb bol de smoothie\u00a0\u00bb, en fran\u00e7ais \u00e7a a moins de charme tout de suite mais ce qui a dans le bol est tout aussi bon !<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Le Smoothie Bowl envahit les r\u00e9seaux sociaux vous ne pouvez pas passer \u00e0 c\u00f4t\u00e9 ! Allez jeter un oeil avec le <strong>#smoothiebowl<\/strong> !<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em><strong>Mais alors il y a quoi dans ce bol ?<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Le concept ? Un smoothie un peu plus dense que d&rsquo;habitude, cr\u00e9meux, verser dans un bol et agr\u00e9ment\u00e9 de fruits, baies, graines ol\u00e9agineuses, c\u00e9r\u00e9ales de mani\u00e8re un peu artistique ! Ce smoothie est donc beau mais aussi ultra app\u00e9tissant et pleins de vitamines pour commencer la journ\u00e9e !<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><em>Comment on s&rsquo;y prend ?\u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Tout d&rsquo;abord il vous faut un blender ou un mixeur plongeant pour les pr\u00e9parer. Les ingr\u00e9dients principaux sont alors :<\/p>\n<ul style=\"text-align: center;\">\n<li>Des fruits frais : fruits rouges, abricots, ananas, p\u00eaches, mangue, avocat<\/li>\n<li>Des fruits congel\u00e9s coup\u00e9s en morceaux : fruits rouges, banane&#8230;<\/li>\n<li>Du lait de coco, du yaourt, laits v\u00e9g\u00e9taux, fromage blanc &#8230;<\/li>\n<li>Des c\u00e9r\u00e9ales: flocons d&rsquo;avoie, muesli, granola&#8230;<\/li>\n<li>Des graines : de s\u00e9same, de courge, tournesol&#8230;<\/li>\n<li>Des ol\u00e9agineux et fruits secs : amandes, noisettes, noix, noix de coco r\u00e2p\u00e9e, figue, abricots, figues, raisins&#8230;<\/li>\n<li>Des herbes et \u00e9pices pour assaisonner si vous le souhaitez !<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\">Vous n&rsquo;avez plus qu&rsquo; mixer votre yaourt ou autres avec vos fruits frais et congel\u00e9s, versez le tout dans un bol et<strong> laissez place \u00e0 votre imagination pour la d\u00e9coration ! Je compte sur vous !\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Pour vous inspirer 6 recettes :\u00a0<a href=\"http:\/\/jactiv.ouest-france.fr\/vie-pratique\/cuisine\/smoothie-bowl-6-recettes-tester-au-petit-dejeuner-50758\">recette de Smoothie Bowl <\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/dietetforme.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_12311142461A-7783-42DE-8923-34D086558FAE.jpg\" rel=\"attachment wp-att-144\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-144\" src=\"http:\/\/dietetforme.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_12311142461A-7783-42DE-8923-34D086558FAE-169x300.jpg\" alt=\"IMG_12311142461A-7783-42DE-8923-34D086558FAE\" width=\"169\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_12311142461A-7783-42DE-8923-34D086558FAE-169x300.jpg 169w, https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_12311142461A-7783-42DE-8923-34D086558FAE-577x1024.jpg 577w, https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_12311142461A-7783-42DE-8923-34D086558FAE-370x657.jpg 370w, https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_12311142461A-7783-42DE-8923-34D086558FAE.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 169px) 100vw, 169px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La mode \u00e0 laquelle vous devez succomber est le \u00a0\u00bb smoothie bowl\u00a0\u00bb autrement dit \u00a0\u00bb bol de smoothie\u00a0\u00bb, en fran\u00e7ais \u00e7a a moins de charme tout de suite mais ce qui a dans le bol est tout aussi bon ! Le Smoothie Bowl envahit les r\u00e9seaux sociaux vous ne pouvez pas passer \u00e0 c\u00f4t\u00e9 ! Allez jeter un oeil avec le #smoothiebowl ! Mais alors il y a quoi dans ce bol ? Le concept ? Un smoothie un peu plus dense que d&rsquo;habitude, cr\u00e9meux, verser dans un bol et agr\u00e9ment\u00e9 de fruits, baies, graines ol\u00e9agineuses, c\u00e9r\u00e9ales de mani\u00e8re un peu artistique ! Ce smoothie est donc beau mais aussi ultra app\u00e9tissant et pleins de vitamines pour commencer la journ\u00e9e ! Comment on s&rsquo;y prend ?\u00a0 Tout d&rsquo;abord il vous faut un blender ou un mixeur plongeant pour les pr\u00e9parer. Les ingr\u00e9dients principaux sont alors : Des fruits frais : fruits rouges, abricots, ananas, p\u00eaches, mangue, avocat Des fruits congel\u00e9s coup\u00e9s en morceaux : fruits rouges, banane&#8230; Du lait de coco, du yaourt, laits v\u00e9g\u00e9taux, fromage blanc &#8230; Des c\u00e9r\u00e9ales: flocons d&rsquo;avoie, muesli, granola&#8230; Des graines : de s\u00e9same, de courge, tournesol&#8230; Des ol\u00e9agineux et fruits secs : amandes, noisettes, noix, noix de coco r\u00e2p\u00e9e, figue, abricots, figues, raisins&#8230; Des herbes et \u00e9pices pour assaisonner si vous le souhaitez ! Vous n&rsquo;avez plus qu&rsquo; mixer votre yaourt ou autres avec vos fruits frais et congel\u00e9s, versez le tout dans un bol et laissez place \u00e0 votre imagination pour la d\u00e9coration ! Je compte sur vous !\u00a0 Pour vous inspirer 6 recettes :\u00a0recette de Smoothie Bowl &nbsp; &nbsp;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":144,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Succombez au Smoothie Bowl ! - Di\u00e8t et Forme<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/succombez-au-smoothie-bowl\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Succombez au Smoothie Bowl ! - Di\u00e8t et Forme\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La mode \u00e0 laquelle vous devez succomber est le \u00a0\u00bb smoothie bowl\u00a0\u00bb autrement dit \u00a0\u00bb bol de smoothie\u00a0\u00bb, en fran\u00e7ais \u00e7a a moins de charme tout de suite mais ce qui a dans le bol est tout aussi bon ! 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Les ingr\u00e9dients principaux sont alors : Des fruits frais : fruits rouges, abricots, ananas, p\u00eaches, mangue, avocat Des fruits congel\u00e9s coup\u00e9s en morceaux : fruits rouges, banane&#8230; Du lait de coco, du yaourt, laits v\u00e9g\u00e9taux, fromage blanc &#8230; Des c\u00e9r\u00e9ales: flocons d&rsquo;avoie, muesli, granola&#8230; Des graines : de s\u00e9same, de courge, tournesol&#8230; Des ol\u00e9agineux et fruits secs : amandes, noisettes, noix, noix de coco r\u00e2p\u00e9e, figue, abricots, figues, raisins&#8230; Des herbes et \u00e9pices pour assaisonner si vous le souhaitez ! Vous n&rsquo;avez plus qu&rsquo; mixer votre yaourt ou autres avec vos fruits frais et congel\u00e9s, versez le tout dans un bol et laissez place \u00e0 votre imagination pour la d\u00e9coration ! 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