{"version":"1.0","provider_name":"Di\u00e8t et Forme","provider_url":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog","author_name":"L\u00e9onore Duchez","author_url":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/author\/admin\/","title":"Tarte courge ch\u00e8vre et tomates - Di\u00e8t et Forme","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"OIICbty6Cc\"><a href=\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/tarte-courge-chevre-et-tomates\/\">Tarte courge ch\u00e8vre et tomates<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/tarte-courge-chevre-et-tomates\/embed\/#?secret=OIICbty6Cc\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Tarte courge ch\u00e8vre et tomates\u00a0\u00bb &#8212; Di\u00e8t et Forme\" data-secret=\"OIICbty6Cc\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/89942402_1688125811339703_5267472832413040640_n.jpg","thumbnail_width":768,"thumbnail_height":960,"description":"Une variante de la tarte courge ch\u00e8vre et poireaux du programme de Mars &#8211;Tarte ch\u00e8vre courge tomate \ud83c\udf45 : Ingr\u00e9dient pour 1 Tarte : &#8211; une p\u00e2te bris\u00e9e &#8211; 10 tomates cerises&#8211; un quart de courge &#8211; 3 \u0153ufs &#8211; un demi verre de lait &#8211; 10 cl de cr\u00e8me de soja &#8211; 1\/2 oignon &#8211; une b\u00fbche de ch\u00e8vre Couper l\u2019oignon en petits morceaux et le faire revenir dans un fond d\u2019huile d\u2019olive &#8211;Enlever la peau de la courge, la couper en morceaux et la faire revenir avec les oignons une dizaine de minutes &#8211;Pendant ce temps m\u00e9langer les \u0153ufs le lait et la cr\u00e8me &#8211;Couper les tomates en deux et le fromage de ch\u00e8vre en rondelles &#8211;Dans le fond de votre tarte verser les courges, les tomates et disposer les rondelles de ch\u00e8vre &#8211;Verser votre pr\u00e9paration oeuf\/lait et enfourner 40 minutes \u00e0 210 degr\u00e9s!Bon app\u00e9tit ! \ud83e\udd57\ud83c\udf45"}