{"version":"1.0","provider_name":"Di\u00e8t et Forme","provider_url":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog","author_name":"L\u00e9onore Duchez","author_url":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/author\/admin\/","title":"Les aliments \u00e0 consommer Bio - Di\u00e8t et Forme","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"jyGH7CFgcs\"><a href=\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/les-aliments-a-consommer-bio\/\">Les aliments \u00e0 consommer Bio<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/les-aliments-a-consommer-bio\/embed\/#?secret=jyGH7CFgcs\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Les aliments \u00e0 consommer Bio\u00a0\u00bb &#8212; Di\u00e8t et Forme\" data-secret=\"jyGH7CFgcs\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/gooseberry-1556683_640-2.jpg","thumbnail_width":640,"thumbnail_height":344,"description":"Je reviens aujourd\u2019hui avec un nouvel article sur le Bio. Les produits biologiques ont fait une entr\u00e9e fracassante dans nos rayons depuis un moment maintenant, et vous \u00eates de plus en plus nombreux et nombreuses \u00e0 les consommer . Personnellement je ne suis pas une militante du bio, cependant je privil\u00e9gie le bio sur certains aliments. Les aliments biologiques divisent les opinions, souvent plus chers sont ils vraiment d\u00e9pourvus de pesticides ? Je pense que oui en tout cas en partie, mais il faut savoir que si nous faisons une comparaison nutritionnelle l&rsquo;alimentation biologique et \u00a0\u00bb classiques\u00a0\u00bb la diff\u00e9rence n&rsquo;est pas tr\u00e8s significative en moyenne . \u00a0 Certains aliments, cependant quand ils sont cultiv\u00e9s de mani\u00e8re conventionnelle, exige un niveaux de pesticide assez important : Pommes Poivrons C\u00e9leri Cerises Raisins Chou fris\u00e9 \u00c9pinard Nectarines P\u00eaches Fraises Concombres Tomates cerise Pois gourmand Pommes de terre Si vous voulez faire attention \u00e0 la quantit\u00e9 de pesticide ces aliments sont \u00e0 acheter de pr\u00e9f\u00e9rence bio, ainsi que le lait et les oeufs qui viennent directement des animaux . Si vous voulez faire quelques \u00e9conomie certains aliments ne sont cultiv\u00e9 qu&rsquo;avec tr\u00e8s peu de pesticides : Asperges Avocat Chou Aubergine Kiwi Mangue Oignons Papaye Ananas Pamplemousse Chou-fleur Le ma\u00efs doux Petits pois Patates douces Une fa\u00e7on de plus de faire des courses bonnes pour la sant\u00e9 sans vous ruiner ! &nbsp;"}