{"version":"1.0","provider_name":"Di\u00e8t et Forme","provider_url":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog","author_name":"L\u00e9onore Duchez","author_url":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/author\/admin\/","title":"Les alicaments - Di\u00e8t et Forme","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"DWrFehViGZ\"><a href=\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/les-alicaments\/\">Les alicaments<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/les-alicaments\/embed\/#?secret=DWrFehViGZ\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Les alicaments\u00a0\u00bb &#8212; Di\u00e8t et Forme\" data-secret=\"DWrFehViGZ\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/mason-jar-691342_640-2.jpg","thumbnail_width":640,"thumbnail_height":426,"description":"Le mot alicament vient de la contraction du mot aliment et m\u00e9dicament, rien de plus simple ! Mais ces alicaments ou aussi appel\u00e9s medicaliment, qu&rsquo;est ce que c&rsquo;est exactement ?\u00a0 Malgr\u00e9 son nom ce n&rsquo;est pas le m\u00e9lange d&rsquo;un m\u00e9dicament et d&rsquo;un aliment, en tout cas pas pour tous, ils existent des alicaments naturels tel que l&rsquo;ail, le th\u00e9 vert ou le miel . Ces alicaments naturels ont de v\u00e9ritables propri\u00e9t\u00e9s nutritives et curatives.\u00a0 Certains sont quand m\u00eames industriels, produits par des marques, ils sont en g\u00e9n\u00e9rale enrichis en min\u00e9raux et ou vitamines, ou appauvris en mati\u00e8res grasses ou sucres. Ce ne sont pas des aliments industriels\u00a0et ils ressemblent aux produits all\u00e9g\u00e9s que l&rsquo;on trouve dans les commerces. Ces alicaments industriels ce sont d&rsquo;abord du marketing, beaucoup plus chers que des produits naturels. Alors ce ne sont pas des produits bidons mais si vous n&rsquo;avez pas de probl\u00e8mes de sant\u00e9 gardez votre argent ! On va se pencher sur les alicaments naturelles \u00a0: l&rsquo;ail : excellent pour le coeur le miel : cicatrisant et antiseptique la carotte : tr\u00e8s bonnes pour les yeux le curcuma : anti canc\u00e9rig\u00e8ne le th\u00e9 vert : d\u00e9toxyfiant le chocolat : anti d\u00e9presseur et anxiolytique ( oui je vous vois venir !) les fruits secs : anti fatigue le cranberry : combat les infections urinaires les fruits de mer, poisson, \u0153ufs : bon pour la concentration et la m\u00e9moire Vous retrouvez la plus part de ces aliments dans les smoothies bien \u00eatre et les boissons d\u00e9toxifiantes : Boissons Detox maison En r\u00e9sum\u00e9, les aliments ont un r\u00f4le pour la sant\u00e9 et pas seulement sur le poids. Mais il ne faut pas se jeter sur les premiers alicaments ayant des all\u00e9gations all\u00e9chantes. Leur effet au final sera assez faible par rapport \u00e0 une bonne alimentation \u00e9quilibr\u00e9e qui est l&rsquo;accord parfait pour un bon \u00e9quilibre entre l&rsquo;\u00e9nergie, les min\u00e9raux et nutriments sur du long terme. Alors si vous consommez un alicament vous pouvez le faire, mais fa\u00eetes attention \u00e0 ne pas succomber seulement pour une histoire de marketing ! &nbsp; &nbsp;"}