{"version":"1.0","provider_name":"Di\u00e8t et Forme","provider_url":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog","author_name":"L\u00e9onore Duchez","author_url":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/author\/admin\/","title":"LASAGNES BUTTERNUT EPINARDS MOZZARELLA - Di\u00e8t et Forme","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"CtTMYR2Nti\"><a href=\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/lasagnes-butternut-epinards-mozzarella\/\">LASAGNES BUTTERNUT EPINARDS MOZZARELLA<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/lasagnes-butternut-epinards-mozzarella\/embed\/#?secret=CtTMYR2Nti\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0LASAGNES BUTTERNUT EPINARDS MOZZARELLA\u00a0\u00bb &#8212; Di\u00e8t et Forme\" data-secret=\"CtTMYR2Nti\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/dietetforme.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/121224077_940723819782670_5145879946717384132_n.jpg","thumbnail_width":828,"thumbnail_height":828,"description":"Une recette v\u00e9g\u00e9tarienne de lasagnes butternut \u00e9pinards mozzarella ! \ud83d\ude43\ud83d\ude42Ingr\u00e9dient pour 2 personnes :-1\/2 butternut&#8211; 2 poign\u00e9es d\u2019\u00e9pinards&#8211; 10cl de cr\u00e8me de soja ou classique&#8211; 1 verre de lait \ud83e\udd5b&#8211; 1 boule de mozzarella&#8211; P\u00e2tes \u00e0 lasagnes&#8211; Sel, ail \ud83e\uddc4&#8211; HuileEnlever les p\u00e9pins du butternut et le passer au four 30 minutes \u00e0 180 degr\u00e9s avec un filet d\u2019huile d\u2019olive pour pouvoir retirer la peau facilement &#8211; hacher les \u00e9pinards, couper la moiti\u00e9 de la mozzarella en d\u00e9s et l\u2019autre en rondelles &#8211; dans un saladier m\u00e9langer les \u00e9pinards, la cr\u00e8me, les d\u00e9s de mozzarella, un peu d\u2019ail du sel et un demi verre de lait- enlever la peau du butternut et mixer la chair avec le lait restant &#8211; dans un plat passant au four disposer une couche de butternut, les \u00e9pinards, une couche de p\u00e2tes \u00e0 lasagnes, une couche d\u2019\u00e9pinards, une nouvelle couche de p\u00e2tes \u00e0 lasagnes et finir par le butternut et les rondelles de mozzarella &#8211; cuire 40 minutes au four \u00e0 180 degr\u00e9s ! Bon app\u00e9tit ! \ud83d\ude09\ud83d\udfe7\u25fb\ufe0f\ud83d\udfe9"}