Ingrédient pour 1 cake :
– 1 pomme
– 30g de farine
– 30g de lait
– 10g d’huile de coco
– 1 cuillère à café de levure chimique
– 2 carrés de chocolat noir
– cannelle
laver enlever la peau et les pépins et couper la pomme en tout petit morceaux – les mettre dans un petit bol avec un peu de cannelle et faire chauffer 1min30 au micro onde puissance Max – ajouter l’huile de coco et chauffer d envoie au 20 secondes pendant ce temps mélanger la farine la levure et le lait dans un récipient – couper le chocolat en petits morceaux – mélanger la pâte avec la pomme ainsi que le chocolat – bien mélanger – verser dans un mugg et faire cuire puissance Max 2 a 3minutes !

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