Archives des FRAMBOISE - Dièt et Forme https://dietetforme.fr/blog/sujet/framboise/ Blog de recettes et astuces diététiques Wed, 01 Mar 2023 09:53:03 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 https://dietetforme.fr/blog/wp-content/uploads/2019/02/cropped-Appli_ORANGE-32x32.png Archives des FRAMBOISE - Dièt et Forme https://dietetforme.fr/blog/sujet/framboise/ 32 32 CRUMBLE FRAMBOISE https://dietetforme.fr/blog/crumble-framboise/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=crumble-framboise https://dietetforme.fr/blog/crumble-framboise/#respond Wed, 01 Mar 2023 09:53:01 +0000 https://dietetforme.fr/blog/?p=2111 Un crumble léger garniture framboises 👌Ingrédients pour 6 portions :– 60g d’amande mixées– 40g de pistache mixées– 60g de flocons d’avoine– 60g de poudre d’amandes– 2 cuillères à soupe de miel 🍯– un demi verre d’eauPour la garniture :– 150g de framboises surgelées– 30g de farine de riz– 1 cuillère de miel 🍯 🔶 mélanger tous les ingrédients pour former votre crumble – puis dans un autre récipient les ingrédients pour la garniture – dans un plat chemisé disposer une première couche de crumble la garniture puis une deuxième couche de crumble – disposer quelques amandes effilées pour la décoration et enfourner 20 minutes dans un four préchauffé à 180 degrés – laisser refroidir une heure au frigo ou déguster chaud ! 🔸Bon appétit 😋

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]]> Un crumble léger garniture framboises 👌
Ingrédients pour 6 portions :
– 60g d’amande mixées
– 40g de pistache mixées
– 60g de flocons d’avoine
– 60g de poudre d’amandes
– 2 cuillères à soupe de miel 🍯
– un demi verre d’eau
Pour la garniture :
– 150g de framboises surgelées
– 30g de farine de riz
– 1 cuillère de miel 🍯

🔶 mélanger tous les ingrédients pour former votre crumble – puis dans un autre récipient les ingrédients pour la garniture – dans un plat chemisé disposer une première couche de crumble la garniture puis une deuxième couche de crumble – disposer quelques amandes effilées pour la décoration et enfourner 20 minutes dans un four préchauffé à 180 degrés – laisser refroidir une heure au frigo ou déguster chaud ! 🔸
Bon appétit 😋

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