Archives des DIETETITICIENNE - Dièt et Forme https://dietetforme.fr/blog/sujet/dietetiticienne/ Blog de recettes et astuces diététiques Thu, 16 Sep 2021 11:51:46 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 https://dietetforme.fr/blog/wp-content/uploads/2019/02/cropped-Appli_ORANGE-32x32.png Archives des DIETETITICIENNE - Dièt et Forme https://dietetforme.fr/blog/sujet/dietetiticienne/ 32 32 MUFFIN CHEVRE MIEL https://dietetforme.fr/blog/muffin-chevre-miel/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=muffin-chevre-miel https://dietetforme.fr/blog/muffin-chevre-miel/#respond Thu, 16 Sep 2021 11:51:41 +0000 https://dietetforme.fr/blog/?p=2006 Une nouvelle recette que vous pouvez adapter en sucré en enlevant le sel et les épices 🌶 – choisissez les épices et les toppings de votre choix ! 🙃 parfait pour un brunch un goûter ou accompagner de légumes – version veggie en utilisant un œuf de chia 👍recette inspirée de @mybetterself ♥️ Ingrédients pour un muffin chèvre miel 🍯 :– 40g de son d’avoine ou flocons d’avoine mixés– 50g de fromage blanc nature– 1/2 sachet de levure chimique– 1 oeuf 🥚– sel 🧂– curry 🍛– fromage de chèvre 🐐– miel 🍯 Mélanger le son d’avoine, la levure chimique, l’œuf et le fromage 🔸puis ajouter une pincée de sel et le curry 🔸 verser dans un récipient et faire chauffer 3 minutes au micro-onde 🔸couper votre muffin en deux puis le faire légèrement griller au grille pain ou four en mode grill 🔸ajouter les morceaux de fromage de chèvre et le miel 🍯 🔸 bon appétit !

L’article MUFFIN CHEVRE MIEL est apparu en premier sur Dièt et Forme.

]]> Une nouvelle recette que vous pouvez adapter en sucré en enlevant le sel et les épices 🌶 – choisissez les épices et les toppings de votre choix ! 🙃 parfait pour un brunch un goûter ou accompagner de légumes – version veggie en utilisant un œuf de chia 👍recette inspirée de @mybetterself ♥


Ingrédients pour un muffin chèvre miel 🍯 :
– 40g de son d’avoine ou flocons d’avoine mixés
– 50g de fromage blanc nature
– 1/2 sachet de levure chimique
– 1 oeuf 🥚
– sel 🧂
– curry 🍛
– fromage de chèvre 🐐
– miel 🍯


Mélanger le son d’avoine, la levure chimique, l’œuf et le fromage 🔸puis ajouter une pincée de sel et le curry 🔸 verser dans un récipient et faire chauffer 3 minutes au micro-onde 🔸couper votre muffin en deux puis le faire légèrement griller au grille pain ou four en mode grill 🔸ajouter les morceaux de fromage de chèvre et le miel 🍯 🔸 bon appétit !

L’article MUFFIN CHEVRE MIEL est apparu en premier sur Dièt et Forme.

]]> https://dietetforme.fr/blog/muffin-chevre-miel/feed/ 0