Archives des ceviche - Dièt et Forme https://dietetforme.fr/blog/sujet/ceviche/ Blog de recettes et astuces diététiques Tue, 02 Sep 2025 12:50:53 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 https://dietetforme.fr/blog/wp-content/uploads/2019/02/cropped-Appli_ORANGE-32x32.png Archives des ceviche - Dièt et Forme https://dietetforme.fr/blog/sujet/ceviche/ 32 32 Céviche cabillaud mangue https://dietetforme.fr/blog/ceviche-cabillaud-mangue/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=ceviche-cabillaud-mangue https://dietetforme.fr/blog/ceviche-cabillaud-mangue/#respond Tue, 02 Sep 2025 12:50:52 +0000 https://dietetforme.fr/blog/?p=2204 Ceviche de cabillaud mangue 🥭 avocat et lait de cocoIngrédients pour 2 personnes :– 300g de cabillaud frais– 1 avocat– 1/2 oignon rouge– 1/2 mangue 🥭– 15cl de lait de coco– 1 citron vert 🍋‍🟩– sel– basilic 🌿 Préparer la marinade en mélangeant le citron pressé🍋 et le lait de coco, saler – découper le cabillaud en petit morceau et le mélanger avec la marinade, réserver au frais – couper en morceaux l’avocat 🥑, l’oignon rouge et la mangue 🥭 – ajoutez les à la marinade et terminer en ajoutant le basilic 🌿 réserver une petite heure au frais 😌 Bon appétit 😋

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]]> Ceviche de cabillaud mangue 🥭 avocat et lait de coco
Ingrédients pour 2 personnes :
– 300g de cabillaud frais
– 1 avocat
– 1/2 oignon rouge
– 1/2 mangue 🥭
– 15cl de lait de coco
– 1 citron vert 🍋‍🟩
– sel
– basilic 🌿

Préparer la marinade en mélangeant le citron pressé🍋 et le lait de coco, saler – découper le cabillaud en petit morceau et le mélanger avec la marinade, réserver au frais – couper en morceaux l’avocat 🥑, l’oignon rouge et la mangue 🥭 – ajoutez les à la marinade et terminer en ajoutant le basilic 🌿 réserver une petite heure au frais 😌

Bon appétit 😋

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