Archives des ATEAU - Dièt et Forme https://dietetforme.fr/blog/sujet/ateau/ Blog de recettes et astuces diététiques Mon, 23 Nov 2020 13:47:20 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 https://dietetforme.fr/blog/wp-content/uploads/2019/02/cropped-Appli_ORANGE-32x32.png Archives des ATEAU - Dièt et Forme https://dietetforme.fr/blog/sujet/ateau/ 32 32 CAKE AUX FLOCONS D’AVOINE SANS SUCRE SANS BEURRE https://dietetforme.fr/blog/cake-aux-flocons-davoine-sans-sucre-sans-beurre/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=cake-aux-flocons-davoine-sans-sucre-sans-beurre https://dietetforme.fr/blog/cake-aux-flocons-davoine-sans-sucre-sans-beurre/#respond Mon, 23 Nov 2020 13:47:14 +0000 https://dietetforme.fr/blog/?p=1940 Gâteau sans sucre, sans œuf et sans beurre 🧈 !Ingrédients pour un petit cake:– 1 yaourt nature– 80g de flocons d’avoine– 90g de lait 🥛– cannelle– 1/2 sachet de levure– quelques amandes Concasser les amandes – mélanger les autres ingrédients – ajouter de la cannelle selon vos envies ! Le cake n’est pas sucré donc vous pouvez augmenter la dose de cannelle si vous aimez ! Verser la pâte dans un moule à cake et disposer les amandes dessus – faire cuire 20 minutes à 180 degrés ! 😊🍰Se faire plaisir sans culpabiliser !

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]]> Gâteau sans sucre, sans œuf et sans beurre 🧈 !
Ingrédients pour un petit cake:
– 1 yaourt nature
– 80g de flocons d’avoine
– 90g de lait 🥛
– cannelle
– 1/2 sachet de levure
– quelques amandes

Concasser les amandes – mélanger les autres ingrédients – ajouter de la cannelle selon vos envies ! Le cake n’est pas sucré donc vous pouvez augmenter la dose de cannelle si vous aimez ! Verser la pâte dans un moule à cake et disposer les amandes dessus – faire cuire 20 minutes à 180 degrés ! 😊🍰
Se faire plaisir sans culpabiliser !

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