Salade grecque Végétarienne

Le week-end s’annonce chaud ! Les températures vont avoisiner les 30 degrés, avec un tel temps, on sort les barbecues, et rien de tel qu’une salade pour accompagner vos grillades. Je vous propose une salade inspirée d’une recette trouvée dans le magazine VitalFood : Ingrédient pour 4 personnes : 250 g de vermicelles de riz 1 barquette de […]

Gâteau au chocolat sans sucre ajouté et coulis de Framboise

On prend de plus en plus conscience que, depuis quelques années, nous ne nous  battions pas contre le vrai ennemi pour notre corps. Nous avons souvent incriminé le gras, mais c’est bien le sucre qui nous pose problème ! Aujourd’hui je vous propose une recette de gâteau au chocolat gourmand sans sucre ajouté :   Gâteau […]

Blinis Bacon et confiture d’oignon

Welcome Décembre ! Les articles de ce mois seront consacrés aux fêtes de fin d’année, des recettes et des astuces, pour passer les fêtes avec sérénité et originalité ! Aujourd’hui premier post, on ouvre le bal avec une recette de Blinis pour votre apéritif de Noël : Blinis de bacon à la confiture d’oignon : Ingrédients pour 14 blinis : 125g […]

2 goûters équilibrés : Roulés à la framboise et Compote Granola maison !

Les vacances de la Toussaint sont finies, il est temps pour nos petits de reprendre le chemin de l’école. L’automne se fait de plus en plus froid et on aime se retrouver autour d’un goûter. Je vous ai déjà proposé un article sur l’équilibre des goûters ( que vous pouvez retrouver ICI)  je vous partage aujourd’hui, […]

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